京成立石で産後の骨盤矯正が得意な整骨院|京成立石駅から徒歩1分。骨盤矯正や楽トレができる京成立石整骨院

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京成立石で産後の骨盤矯正が得意な整骨院

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2018.01.05

おはようございます。

本日もブログへの訪問ありがとうございます。

本日は産後の骨盤矯正について書かせていただきます。

今回はいつまでに始めるのがいいのかについて。

結論から申し上げますと、はじめるのは早いに越したことはないです。(出産後2か月前後から)

そして数年経っても効果は出ます。(もちろん早く始めた方よりやや回数や時間はかかる可能性はありますが)

産後すぐはかなり体力を消耗しています。

ですのでしっかりと出産で弱った身体を休めることが必要です。

さらに赤ちゃんのリズムもつかめないと思われますので、ある程度生活のリズムがつかめてくるころからはじめた方が、無理なく通えるのではないかと思います。

問題になるのはいつまでに始めるべきか??です。

産後半年以内までに始めましょう。

といった話をよく聞くかと思います。

産後の矯正にもいろいろな考え方があって、一概には言い切れない部分ではあるのですが…

当院の産後の骨盤矯正に関しましては、出産後の女性であればいつでもいいと考えています。

これはなぜか??

これは当院の産後の矯正が骨盤周囲の筋肉に対しての施術がメインになっているからです。(骨盤が広がって見える原因がお尻周りの筋肉による影響が大きいと考えているため)

ですので加齢による筋力低下の起こってくる前であれば効果は出ると考えられます。。

出産後の骨盤周囲の問題が解決せずに来てしまった方、あきらめるのはまだ早いかもしれませんよ!

気になるかたはいつでも相談してくださいね!

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