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京成立石で1年以上続く腰痛でお悩みの方へ

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2018.01.18

おはようございます。

本日もブログへの訪問ありがとうございます。

院長の玉置です。

 

本日は慢性化している腰痛について

 

再三ブログでも言っていますが、ほとんどの慢性的な痛みや良かったり悪かったりを繰り返す症状の原因は姿勢にあります。

 

姿勢が悪くなることで身体を動かすための筋肉に必要以上に負担がかかり、最初は張ってるくらいで済むのが、徐々に痛みとして出現してしまいます。

 

腰痛も同じです。

 

多くの腰痛の原因となるのが腸腰筋と呼ばれる筋肉。

この筋肉は太ももを高く持ち上げたりするほかに、背骨を安定させる働きがあります。

 

最近はテレビや雑誌の腰痛の特集でも取り上げられていることがあるので、ご存知の方もいらっしゃるのではないかと思います。

 

身体の中心をとおるかなり長く大きい筋肉になります(腰椎の一番上の前側から太ももの付け根にくっつきます)

大きい筋肉ということはそれだけ役割も重要です。

 

身体の真ん中を通るので自分では触ることが難しく、意識もしにくい筋肉です。

 

この腸腰筋を傷めてしまい、うまく使えなくなってしまう(そもそも弱い人も多いです)と姿勢が悪くなり、周りに筋肉に負担をかけ、更に痛みを増大させてしまうのです。

 

当院の施術ではこの腸腰筋に対して多方面からアプローチしていきます。

 

直接腸腰筋自体にアプローチももちろんしていきますし、腸腰筋に負担をかけるお尻の筋肉を緩めたり、筋膜のつながりを利用して緩めたり…

 

身体を支える上で重要なこの腸腰筋をしっかりと緩め、使える状態にすることで多くの慢性的な腰痛は劇的に改善していきます。

 

長年腰痛でお困りの方はいつでもご相談ください!

 

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